秋の味覚第2弾(^^♪
ぶどうがたわわに実っていました。
ぶどうといえばポリフェノールですが、その多くは果皮や種に含まれるそうです。
と、いうことは直接食べるよりも
ワインとして頂いた方が栄養価が高いんですね(*^_^*)
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アロマ・リフレクソロジーサロンtetote 正愛(まさえ)
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